Cómo mejorar la función de tus órganos de eliminación
Vamos a repasar algunas recomendaciones para mejorar o estimular el óptimo funcionamiento de los órganos de eliminación y con ello potenciar la salud.
Dos enfermedades cutáneas estrechamente vinculadas con la microbiota intestinal (eje intestino-piel)
La salud de la piel va más allá de la superficie. El estado de la microbiota intestinal determinará en gran medida la buena salud cutánea.
Disbiosis: qué es, qué la causa y cuáles son sus síntomas
Son muchos los factores que influyen en el desequilibrio de tu microbiota, afortunadamente, tienes el poder de modificarlos a tu favor.
¿Necesitamos desintoxicarnos de sustancias tóxicas o el cuerpo lo puede hacer solo?
Cómo eliminar sustancias tóxicas de manera eficiente, regular y natural.
¿Cómo cuidar de la piel seca en invierno?
En invierno, la piel tiende a secarse más. Para restaurar la humedad de la piel seca aquí te comparto unas sencillas pautas para hacerlo, además de usar una crema que humecte adecuadamente.
¿Cómo cuidas tu piel? Tu piel se nutre o se daña desde el interior así como desde el exterior.
Una piel saludable debe ser nutrida con los mismos ingredientes y de la misma forma que un cuerpo saludable. La piel es la protectora del cuerpo. Esto le da una importancia gigantesca al modo como la tratas. Te propongo ver...